🌡️ Consejos de Centro Escolar Menuts Massanassa para proteger a los niños de 0 a 3 años durante las altas temperaturas

El equipo educativo de Centro Escolar Menuts Massanassa comparte con las familias una serie de recomendaciones para cuidar a los bebés y niños pequeños durante los días de más calor. La prevención, la hidratación y la protección solar son fundamentales para disfrutar del verano de forma segura.

🌞 Los bebés y niños pequeños son los más vulnerables al calor

Durante una ola de calor, los niños de 0 a 3 años todavía no regulan su temperatura corporal como un adulto. Por ello, necesitan una protección especial para evitar golpes de calor y deshidratación.

💧 HIDRATACIÓN CONSTANTE

✅ Ofrece agua frecuentemente, aunque no la pidan.

🍼 En los bebés, continúa ofreciendo el pecho o el biberón con mayor frecuencia.

🍉 Introduce frutas con mucha agua:

• Sandía
• Melón
• Melocotón
• Pera
• Uvas (siempre cortadas según la edad)

👒 PROTÉGELOS DEL SOL

☀️ Evita salir entre las 12:00 y las 17:00 horas.

🧢 Utiliza:

✔️ Gorra o sombrero.

✔️ Ropa clara y ligera.

✔️ Protector solar infantil (a partir de los 6 meses, siguiendo las recomendaciones pediátricas).

✔️ Busca siempre zonas de sombra.

🌬️ MANTÉN LA CASA FRESCA

🏠

• Baja persianas durante las horas de más calor.
• Ventila por la mañana y por la noche.
• Utiliza ventilador o aire acondicionado manteniendo una temperatura agradable, sin dirigir el aire directamente al niño.

🍓 ALIMENTACIÓN FRESCA

Ofrece alimentos ligeros:

🥝 Fruta fresca

🥒 Verduras

🥗 Comidas poco copiosas

🚫 Evita comidas muy pesadas.

👶 VIGILA ESTAS SEÑALES DE ALERTA

⚠️ Acude a un profesional sanitario si el niño presenta:

🔴 Somnolencia excesiva.

🔴 Irritabilidad.

🔴 Fiebre elevada.

🔴 Piel muy caliente.

🔴 Boca seca.

🔴 Llanto sin lágrimas.

🔴 Orina muy escasa.

🔴 Dificultad para respirar.

❤️ En Menuts cuidamos de los más pequeños

En Centro Escolar Menuts adaptamos las actividades durante los días de calor:

💧 Hidratación continua.

🏖️ Juegos de agua.

🌳 Actividades en zonas de sombra.

❄️ Espacios climatizados.

👶 Porque su bienestar y seguridad siempre son nuestra prioridad.

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